初めての整体
はじめにマッサージと整体の違いの話をしていただいてから
整体スタートです。
私はもともと体の歪みをずっと気にしていたので少しでも
よくなればとゆう気持ちでした。
施術次第は凝り固まってる筋肉をほぐすとゆう感じなので、
固まっていれば少し痛いですが、耐えられないような
痛みでは全然ありません。痛きもちいくらいです。
徐々にほぐれて行く感じが自分でもわかりました。
最初正座して鏡をみて自分の歪みを確認してからスタートなのですが、
鏡をみなくても普段正座してる感じとは全然違うのがわかって、
鏡を見ると一目瞭然に猫背がすっきり背中になっていました。
（骨盤の位置などが戻ったためのようです。）
驚きました。とても嬉しかったです。
無理せず楽な体制が綺麗な姿勢なんていままであり得なかったので。
効果が一度でこんなに感じられて良かったです。
マッサージはそのとき気持ちいいだけでなにも改善しないので、
体がすっきりして姿勢もよくなってと、とてもオススメです。
値段は気軽に行けるほど安いとゆうこともないですが、
効果を感じると妥当かなとも思います。
また時間を見つけてお伺いできたらと思います。
ありがとうございました。
